SpeakLab Boost Camp 2.0: Karmøy, 10.-12. september 2025Fysisk3 dager
I september inviterer vi deg til neste nivå: Tre dager med påfyll, trening og ny innsikt i spektakulære omgivelser. Her på Karmøy ved Norges fineste strand legger vi vekt på: 1) Kommunikasjon og møteledelse. 2) Fortellingen (Storytelling): Hvordan bruke verdens mektigste verktøy. 3) Fysisk aktivitet: Hvordan fysisk aktivitet påvirker hodet og kroppen ellers. Start høstsesongen med et faglig løft i nydelig natur!
Er kurset for meg?
SpeakLab Boost Camp 2.0 er for deg som alt har vært på Boost Camp, har tatt vårt to-dagers Pro-kurs eller deltatt på andre typer Speaklab-opplegg. Her går vi gjennom "gammelt" og nytt stoff, og ikke minst får du tid til selvvalgt trening – "på skjerm", stemmebruk og kroppsspråk, fysisk trening – om ønskelig med hjelp av instruktør.
Dette kurset passer deg som ser verdien av god fysisk form for å yte bedre. Mange suksessfulle ledere har "god fysisk form/helse" på topp-tre listen over nødvendige suksesskriterier. Derfor legger vi vekt på dette, med både teori og praksis.
Målet er at du skal bli ende tryggere foran et publikum/kamera. Få flere verktøy du kan bruke – og bli enda mer bevisst i rollen som møteleder.
Undervisningen vil foregå på norsk, men det er fullt mulig å bruke engelsk i de praktiske øvelsene. Kurset holdes i våre lokaler på Karmøy.
Meld din interesse, og vi sender deg mer info og detaljert program.
Inkludert i kurset
- Personlig veiledning med instruktør
- Fysisk aktivitet
- Lunsj alle dager + middag onsdag og torsdag kveld
- Kursmateriell
Du lærer
- Mer om engasjement, stemmebruk, og effektive presentasjoner
- Å opptre foran kamera
- Å presentere på engelsk
- Å forstå og bruke storytelling i arbeidslivet
- Å lede møter effektivt på skjerm, i sal eller rundt møterommet
- Å mingle og "smalltalke"
- Om hvordan fysisk aktivitet setter hodet i stand til å yte bedre: tips og enkle treningsprogrammer
Spørsmål og Svar
Hvor lenge varer kurset?
3 dager. Kurset starter onsdag 10. september kl. 10:00 og varer til fredag 12. september kl. 15:00.
Ønsker du mer informasjon?
Ta kontakt med oss på post@speaklab.no eller på telefon: 55 32 32 30
Om kursholderne
Siri Lill Mannes
Siri Lill har 20 års erfaring fra tv. Hun begynte som utenriksreporter og dekket en rekke store saker før hun ble anker for TV2 Nyhetenes hovedsendinger. Siri Lill har ledet over 200 konferanser fysisk og digitalt, både på nasjonalt og internasjonalt nivå. Språk: Norsk og engelsk.
Arne Møller
Arne Møller er fysioterapeut med spesialutdanning i stemmebruk, tidligere profesjonell fotballspiller og har Norges høyeste trenerutdanning fra Olympiatoppen. Han er en populær instruktør med stor teknisk innsikt. Språk: Norsk og engelsk.
Liv Monica Stubholt
Liv Monica er forretningsadvokat og partner i advokatfirmaet Selmer. Hun er tidligere politiker og statssekretær i både Utenriksdepartementet og Olje- og energidepartementet.
Jeg har vært på mange kurs i min karriere, men dette er det desidert beste. Jeg anbefaler SpeakLabs opplegg varmt.
- Ketil Moland OlsenNCE MediaKurset til SpeakLab skapte system i det jeg allerede kan, og i tillegg fikk jeg ny kunnskap!
- Guro Fostervold